Грэпплинг

Длительность Взрослые 85 мин. Дети 55 мин.
Категория Боевые искусства

Грэпплинг – это вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. 

Техника грепплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы). Грепплинг развивает чувство баланса, распределение собственного веса и веса партнера во время схватки за счет рычагов и перемещений. 

Уникальность этой борьбы в том, что каждый может ею заниматься, независимо от возраста и физической подготовки.


Рекомендовано для любого уровня подготовленности.

Наши акции

до 31.01.2021
пробное занятие с тренером в зале единоборств 900 300 руб.

подробнее

До 31.01.2021
первая тренировка с персональным тренером всего 900 300 руб

До 31.01.2021  
продли свой абонемент на самых выгодных условиях 

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме