Кикбоксинг

Длительность 85 минут
Категория Боевые искусства

Кикбоксинг – боевое искусство, сочетающее в себе технику и правила бокса с приёмами восточных единоборств (ударами ногами, подсечками).
Посещая данное занятие вы можете усилить координацию, развить скорость движений, баланс.
В кикбоксинге три основных типа тренировки – работа с грушей, бой с тенью и спарринг. Тренировка с грушей помогает обучению ударам с короткого расстояния. Бой с тенью отлично развивает скорость. Спарринг представляет собой один из самых напряженных и интересных этапов тренировки. Именно работая в спарринге, вы получите бесценный опыт и достигните прогресса в занятии. 

Рекомендовано для любого уровня подготовленности.



Наши акции

Боевые искусства 
с 1 по 15 декабря приведи друга и получи подарок

подробнее

До 31 декабря
Занимайтесь спортом всей семьей на самых выгодных условиях

Пробная тренировка 
с тренером за 300 руб  

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме