Круговая тренировка

Категория АЭРОБНЫЕ КЛАССЫ

Высокоинтенсивный метод тренировок, который задействует все группы мышц.

Сочетает в себе элементы разных направлении фитнеса. Кардио часть одновременно  сочетается с силовым тренингом. Развивает выносливость, силу, гибкость,скорость,координацию,ловкость и баланс.

Такой вид тренировки подходит, как для подготовленных, так и для начинающих спортсменов, так как вес оборудования и темп тренировки определяется самостоятельно.

Рекомендован для любого уровня подготовленности

Наши акции

до 31.07.2021
пробное занятие с тренером в зале единоборств 900 300 руб.

подробнее

до 31.07.2021
пробное занятие с тренером в тренажерном зале 900 300 руб.

До 31.07.2021  
продли свой абонемент на самых выгодных условиях 

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме