Круговая тренировка

Категория АЭРОБНЫЕ КЛАССЫ

Высокоинтенсивный метод тренировок, который задействует все группы мышц.

Сочетает в себе элементы разных направлении фитнеса. Кардио часть одновременно  сочетается с силовым тренингом. Развивает выносливость, силу, гибкость,скорость,координацию,ловкость и баланс.

Такой вид тренировки подходит, как для подготовленных, так и для начинающих спортсменов, так как вес оборудования и темп тренировки определяется самостоятельно.

Рекомендован для любого уровня подготовленности

Наши акции

С15.10.2020 по 31.10.2020 
скидка 20% на абонементы
в солярий.

подробнее

До 31 октября 
Продли свою карту на самых
выгодных условиях

Пробная тренировка 
с тренером за 300 руб и тестирование в подарок 

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме