Понедельник
9:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
15:00
Грепплинг
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
21:00
ММА
Среда
9:00
Муай-тай
10:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
16:00
Муай-тай
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
21:00
Муай-тай
Вторник
9:00
ММА д/детей
10:00
Армейский рукопашный бой (детский)
11:00
Грепплинг (детский)
17:00
Армейский рукопашный бой (детский)
18:00
Грепплинг (детский)
19:00
Джиу-Джитсу
21:00
ММА
Четверг
9:00
ММА д/детей
10:00
Армейский рукопашный бой (детский)
11:00
Грепплинг (детский)
17:00
Армейский рукопашный бой (детский)
18:00
Грепплинг (детский)
19:00
Джиу-Джитсу
21:00
ММА
Пятница
9:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
15:00
Грепплинг
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
21:00
ММА
Суббота
9:00
ММА д/детей
17:00
Армейский рукопашный бой (детский)
18:00
Грепплинг (детский)
19:00
Джиу-Джитсу
Понедельник
9:00
Муай-тай
10:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
16:00
Муай-тай
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
21:00
Муай-тай
Четверг
8:11
ММА
9:11
ММА д/детей
10:11
Армейский рукопашный бой (детский)
11:11
Грепплинг (детский)
15:11
Бокс
17:11
Армейский рукопашный бой (детский)
18:11
Грепплинг (детский)
Пятница
9:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
15:00
Грепплинг
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
Среда
9:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг
19:00
Армейский рукопашный бой (детский)
Суббота
9:00
ММА д/детей
12:00
Бокс
17:00
Армейский рукопашный бой (детский)
18:00
Грепплинг
19:00
Джиу-Джитсу
Пятница
9:00
Муай-тай
10:00
Кикбоксинг
11:00
Армейский рукопашный бой (детский)
16:00
Муай-тай
17:00
Рукопашный бой (детский)
18:00
Кикбоксинг д/детей
19:00
Кикбоксинг
21:00
Муай-тай
Суббота
9:01
ММА д/детей
12:01
Бокс
17:01
Армейский рукопашный бой (детский)
18:01
Грепплинг (детский)
19:01
Джиу-Джитсу
21:01
ММА

Кикбоксинг д/детей

Кикбоксинг – боевое искусство, сочетающее в себе технику и правила бокса с приёмами восточных единоборств (ударами ногами, подсечками). Посещая данное занятие вы можете усилить координацию, развить скорость движений, баланс. В кикбоксинге три основных типа тренировки – работа с грушей, бой с тенью и спарринг. Тренировка с грушей помогает обучению ударам с короткого расстояния. Бой с тенью отлично развивает скорость. Спарринг представляет собой один из самых напряженных и интересных этапов тренировки. Именно работая в спарринге, вы получите бесценный опыт и достигните прогресса в занятии. 


Детальное описание: 

Кикбоксинг – боевое искусство, сочетающее в себе технику и правила бокса с приёмами восточных единоборств (ударами ногами, подсечками). Посещая данное занятие вы можете усилить координацию, развить скорость движений, баланс. В кикбоксинге три основных типа тренировки – работа с грушей, бой с тенью и спарринг. Тренировка с грушей помогает обучению ударам с короткого расстояния. Бой с тенью отлично развивает скорость. Спарринг представляет собой один из самых напряженных и интересных этапов тренировки. Именно работая в спарринге, вы получите бесценный опыт и достигните прогресса в занятии. 


Длительность занятия:  55
Направление:  Боевые искусства
Уровень подготовленности:  Любой
(0)

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен

Планируете начать заниматься собой?

Оставьте свой номер телефона для связи и мы всё Вам расскажем!

Наш канал в Instagram

Контакты фитнес-клуба Апельсин

630001, г. Новосибирск, ул. Нарымская, д. 37, 4 эт.

пн-пт с 06:00 до 24:00; сб, вс с 08:00 до 22:00

8(383) 383-21-41

54@фитнес-апельсин.рф

Задайте свой вопрос нашему администратору!