ММА

ММА (дословно – Смешанные Боевые Искусства) – это полноконтактное единоборство, сочетающее множества направлений, техник и школ единоборств.

Особенность и сложность этого вида единоборств в том, что в нем практически нет экипировки – никакой защиты. Для достижения успеха в этом направлении необходимо развитие параметра силы. Основу тренировок составляют упражнения, максимально похожие на движения, которые выполняются во время поединка.

Посещение тренировок по ММА позволит не только увеличить свою силу, но и повысить функциональность основных двигательных мышц и мышц стабилизаторов.

Рекомендована для любого уровня подготовленности.

(0)

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен

Планируете начать заниматься собой?

Оставьте свой номер телефона для связи и мы всё Вам расскажем!

Наш канал в Instagram

Контакты фитнес-клуба Апельсин

630001, г. Новосибирск, ул. Нарымская, д. 37, 4 эт.

пн-пт с 06:00 до 24:00; сб, вс с 08:00 до 22:00

8(383) 383-21-41

54@фитнес-апельсин.рф

Задайте свой вопрос нашему администратору!