Круговая тренировка

Категория АЭРОБНЫЕ КЛАССЫ

Высокоинтенсивный метод тренировок, который задействует все группы мышц.

Сочетает в себе элементы разных направлении фитнеса. Кардио часть одновременно  сочетается с силовым тренингом. Развивает выносливость, силу, гибкость,скорость,координацию,ловкость и баланс.

Такой вид тренировки подходит, как для подготовленных, так и для начинающих спортсменов, так как вес оборудования и темп тренировки определяется самостоятельно.

Рекомендован для любого уровня подготовленности

Наши акции

до 30.06.2022
Тренировки с персональным тренером от 3600 руб в мес

подробнее

до 30.06.2022
Испытай возможности клуба и получи специальные условия на покупку!

подробнее

до 30.06.2022
Заканчивается карта - продли свой абонемент на самых выходных условиях !

подробнее

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме