Массаж - это и прекрасная возможность побаловать себя, и, как показывают новые исследования, огромная польза для здоровья.
Массаж шейно-воротниковой зоны – позволяет избавиться от головных болей и головокружений, нарушении подвижности и чувствительности в руках, нормализовать артериальное давление, повысить работоспособность и внимание; способствует освобождению бронхов от мокроты и облегчает дыхание.
Массаж пояснично-крестцовой зоны – рекомендован всем, кто большую часть времени проводит сидя, при болях и дискомфорте в нижней части спины, при различных заболеваниях позвоночника и внутренних органов. Улучшает подвижность суставов и мышц, восстанавливает питание позвоночных дисков.
Продолжительность: 20 мин
Массаж лица – массаж действует успокаивающе на нервные окончания, расположенные на лице, и тем самым освобождает человека от стресса и напряжения; помимо этого, процедура является омолаживающей, поэтому при регулярном применении массажа лицо будет сохранять свою красоту, молодость и привлекательность.
Виды: классический на маслах, вакуумный, точечный, сухой по Жаке. Вид массажа подбирается индивидуально.
Массаж ног (полностью) – благотворно воздействует на весь организм, тайцы считают массаж ног основополагающим в системе оздоровления организма. Особое внимание уделяется ступням, на которых находятся рефлексогенные зоны, непосредственно связанные со всеми внутренними органами.
Общий классический массаж – снимает напряженность в мышцах, болевые ощущения. Цель массажа – разогреть мышцы всего тела, расслабить напряженные мышцы и тонизировать ослабленные, нормализовать их работу. Подходит для тех, кто предпочитает классические виды массажа с достаточно интенсивным воздействием.
Продолжительность: 60мин
Спортивный массаж – рекомендован людям, интенсивно и регулярно занимающимся спортом и тем, кто нацелен на улучшение своих спортивных показателей. Такой массаж не лечит какие-либо заболевания и не снимает болевой синдром. Его целью является подготовка к тяжелым физическим нагрузкам, снятие спазмов, придание бодрости. В результате у спортсмена улучшается кровообращение, клетки быстрее снабжаются кислородом, ускоряется обмен веществ, снимается нагрузка с суставов и излишнее напряжение, мышцы растягиваются и быстрее приходят в тонус, повышается выносливость и общая работоспособность.
Антицеллюлитный массаж – направлен на удаление подкожных жировых отложений. За счет особой техники массажа в сочетании с жиросжигающими маслами достигается улучшение микроциркуляции крови в проблемных зонах, выведению шлаков и токсинов, усиление лимфотока, улучшение доступа кислорода к клеткам и активное расщепление жиров.
Массаж спины – направлен на оздоровление позвоночника, суставов, мышц и кожи спины; снимает напряжение, убирает застойные явления, снимает воспаления и болевые ощущения; укрепляет мышечный корсет; увеличивает уровень эндорфинов (гормонов радости).
Азиатский релакс-массаж – быстро восстанавливает силы, работоспособность, помогает преодолеть депрессию, эмоциональное напряжение, улучшает настроение. Особенность - в мягких, плавных, непрерывных движениях, на которые тело отзывается расслаблением. Рекомендован при хронической усталости, эмоциональном напряжении, бессоннице, чувстве тревоги, апатии.
Тонизирующий массаж – позволяет приобрести новые силы, наполниться энергией, бороться с утомлением и усталостью, избавиться от апатии, сонливости и заторможенности. Кроме этого, позволяет улучшить работу сердечнососудистой системы и активирует обмен веществ. Подобный вид массажа проводиться в первой половине дня.
Продолжительность: 60мин
Лимфодренажный массаж – призван ускорить ток лимфы в организме, благодаря чему эффективно выводятся шлаки и токсины, лишняя жидкость, а клетки получают больше питательных веществ и кислорода. Эффективен в борьбе с целлюлитом, оттеками и лишним весом.
Продолжительность: 60 мин
Общий классический массаж – снимает напряженность в мышцах, болевые ощущения. Цель массажа – разогреть мышцы всего тела, расслабить напряженные мышцы и тонизировать ослабленные, нормализовать их работу. Подходит для тех, кто предпочитает классические виды массажа с достаточно интенсивным воздействием.
Продолжительность: 90мин