Силовая тренировка

Категория СИЛОВЫЕ И АЭРОБНО-СИЛОВЫЕ КЛАССЫ

Групповое занятие с использованием дополнительного оборудования, под энергичную музыку. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную выносливость и рельеф без чрезмерного увеличения в обьеме .План и режим тренировок меняется, это происходит раз в квартал, что позволяет поддержать эффективность занятий и не дает организму адаптироваться под текущие нагрузки.

Рекомендован для любого уровня подготовленности.


Наши акции

до 30.06.2022
Тренировки с персональным тренером от 3600 руб в мес

подробнее

до 30.06.2022
Испытай возможности клуба и получи специальные условия на покупку!

подробнее

до 30.06.2022
Заканчивается карта - продли свой абонемент на самых выходных условиях !

подробнее

У Вас могли остаться вопросы
Напишите нам, оставив сообщение в форме